セミパーソナルシステムとは

• トレーナー1人に対し複数名のお客様でトレーニングを行うシステムです。当ジムでは最大4名の少人数制とし、限りなくマンツーマンに近い環境下で初めての方にも丁寧に指導いたします。ご家族やご友人との合同トレーニングも可能です。
• 合同トレーニングの場合でも一人ひとりメニューは異なります。筋肉量や関節の可動域、目的に合わせて最適なメニューを個別にご提案いたします。
• 専門知識・正しい技術をもったエキスパートトレーナーによるパーソナルジムと同等の指導が、1回あたり約3,000円というリーズナブルな価格でお受けいただけます。
• トレーニング内容に偏りが生じないよう、複数のトレーナーで指導を担当します。 それぞれの得意分野を活かした適切なアプローチで、効率の良いトレーニングをサポートいたします。

トレーナー紹介

2014年に理学療法士の国家資格を取得後、総合病院に勤務。 整形外科疾患や脳神経疾患など、延べ10,000人以上の幅広い症例のリハビリを担当し、医療・介護の両観点からの実務経験を積む。

その後フィットネス大国であるアメリカに留学し、本場のフィジカルストレングスを学ぶ。帰国後は日本体育大学大学院にて「筋タンパク質合成」について論究し、カリフォルニア州サンディエゴにて研究論文を発表。研究で知識を深める傍ら、系列大学の学生アスリートやオリンピック選手のフィジカルケアに携わり、技術向上に努める。修士課程修了後は都内のフィットネスジムにて年間1,000件以上のトレーニングセッションを担当。