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No.とは
Concept
コンセプト
![セミパーソナルジム](https://fitnessgym-no.com/wordpress/wp-content/themes/no./assets/img/about/concept-01.jpg)
Know your numbers.
Proud of your numbers.
年齢や体重にとらわれない美しさを
わたしたちは年齢や体重などの「数字」に関係なく、どのライフステージにおいても健康でしなやかな身体であってほしいという想いがあります。
そのためには正しい筋力トレーニングが欠かせません。
No.では目先の数ヶ月ではなく、5年後、10年後を見据えた身体づくりを提案しています。
サプリや痩身エステだけでは得られない真の美しさ、そして健全な身体を手に入れましょう。
Features
No.の特徴
![東京都目黒区青葉台フィットネスジム](https://fitnessgym-no.com/wordpress/wp-content/themes/no./assets/img/index/about-03-01.jpg)
セミパーソナルシステム
トレーナー1人に対し最大3名で行うトレーニングで、初めての方にも丁寧に指導いたします。ご家族やご友人との合同トレーニングも可能です。
![東京都目黒区青葉台フィットネスジム](https://fitnessgym-no.com/wordpress/wp-content/themes/no./assets/img/index/about-03-02.jpg)
少人数・完全予約制
一回のセッションにおける人数を限定し、完全予約制にすることで待ち時間ゼロを実現。限られたトレーニング時間を最大限有効にお使いいただけます。
![東京都目黒区青葉台フィットネスジム](https://fitnessgym-no.com/wordpress/wp-content/themes/no./assets/img/index/about-03-03.jpg)
個別トレーニングプログラム
セミパーソナルといっても全員が同じメニューではありません。 筋肉量や可動域、目的に合わせて一人ひとりに最適なメニューを作成します。
![東京都目黒区青葉台フィットネスジム](https://fitnessgym-no.com/wordpress/wp-content/themes/no./assets/img/index/about-03-04.jpg)
医療国家資格保有スタッフ
医療、介護、フィットネスの現場で経験を積んだ理学療法士が在籍。 専門知識と実務経験を活かして多面的にアプローチを行います。
![東京都目黒区青葉台フィットネスジム](https://fitnessgym-no.com/wordpress/wp-content/themes/no./assets/img/index/about-03-05.jpg)
医療機関と提携
JOA(日本整形外科学会)認定スポーツ医と連携し、医学的なエビデンスに基づいた安全かつ効果的なトレーニングメニューをご提案します。
![東京都目黒区青葉台フィットネスジム](https://fitnessgym-no.com/wordpress/wp-content/themes/no./assets/img/index/about-03-06.jpg)
清潔で居心地の良い空間
海外のカフェのような内装には、"ふらっとお気に入りのカフェに立ち寄るような感覚でお越しいただきたい"という思いが込められています。
Trainer
トレーナー
![前川 達郎](https://fitnessgym-no.com/wordpress/wp-content/themes/no./assets/img/about/trainer-01.jpg)
オーナートレーナー
前川 達郎Tatsuro Maekawa
2014年に理学療法士の国家資格を取得後、総合病院に勤務。 整形外科疾患や脳神経疾患など、延べ10,000人以上の幅広い症例のリハビリを担当し、医療・介護の両観点からの実務経験を積む。
その後フィットネス大国であるアメリカに留学し、本場のフィジカルストレングスを学ぶ。帰国後は日本体育大学大学院にて「筋タンパク質合成」について論究し、カリフォルニア州サンディエゴにて研究論文を発表。研究で知識を深める傍ら、系列大学の学生アスリートやオリンピック選手のフィジカルケアに携わり、技術向上に努める。修士課程修了後は都内のフィットネスジムにて年間1,000件以上のトレーニングセッションを担当。
![武井 叶我](https://fitnessgym-no.com/wordpress/wp-content/themes/no./assets/img/about/trainer-02.jpg)
トレーナー
武井 叶我
24hジムで店長兼トレーナーとして両観点から実務経験を積み、都内セミパーソナルジムでは年1万件近くのセッションを担当。
フィジーク大会出場の経験もあり、自身のボディメイク経験も含めてトレーニングやダイエットなどお客様に寄り添ってサポートを致します。
![小林 大樹](https://fitnessgym-no.com/wordpress/wp-content/themes/no./assets/img/about/trainer-03.jpg)
トレーナー
小林 大樹
フィットネスインストラクターとして経歴をスタートし、水泳指導やスタジオプログラムの提供に尽力する。その後パーソナルトレーナーを志し、米国の資格であるNSCA-CPTを独学で取得。
取得後は都内のセミパーソナルジムへ入社し、日々数多くのセッションを担当。指導能力をかわれ入社1年で副責任者として施設の運営にも携わる。
これまでの指導経験を活かし、丁寧で効果的な運動指導を長所としている。
![竹田 幸成](https://fitnessgym-no.com/wordpress/wp-content/themes/no./assets/img/about/trainer-04.jpg)
トレーナー
竹田 幸成
大学卒業後4年間の高校体育教員を経験し、大阪にある阪南大学野球部で2年間の指導を経験。
その後、日本体育大学で勤務し、野球部で4年間の指導経験を持つ。NSCA-CSCSの資格を取得し、日体大ではストレングスコーチも務め、プロ野球選手を2名輩出させた実績もある。トレーニング指導において幅広い知識と経験を持ち、パフォーマンス向上に力を注ぐ。